۱۹ نکته برای سفر

 

۱٫انعطاف پذیر  باشید

شما همیشه برای تاخیر های احتمالی برنامه ریز کنید و نهایت سعیتان را کنید تا اتفاقات از قبل پیش بینی نشده شما را بهم نریزند. صبر در سفر امری مهم است.

۲٫ یک لیست تهیه کنید

یک هفته یا هرموقع قبل از سفرتان، بهتر است لیستی ذهنی از چیزهایی که نمیخواهید فراموش کنید آماده کنید. و اگر هم ممکن است  باز هم فراموش کنید حتما آنان را یادداشت کنید. 

۳.عبارات رایج در زبان آن محل را بیاموزید

گاهی یک خواهش میکنم ساده “please“، خیلی ممنونم “Thank you“، و معذرت میخواهم “I’m sorry” به زبان عامیانه خیلی کار شما را پیش خواهد برد.

۴.همیشه یک شال نخی همراه داشته باشین

یک شال نخی هنگامی که احساس سرما میکنید میتواند شما را گرم نگه دارد.  و همچنین میتوان از آن به عنوان حوله و پرده  استفاده کرد. لازم به ذکر است که  گاهی میتوان با این پارچه تعداد زیادی لباس سر دستی درست کرد.

۵٫همیشه بیمه سفر بخرید

یک کار پزشکی ممکن است تمام پس انداز تان را به باد بدهد و یا حتی بدتر.

۶٫همیشه کپی مدارکتان را به همراه داشته باشید

همیشه لباس زیر اضافه همراه داشته باشید

لباس های زیر اصولا کوچک هستند و جای زیادی را اشغال نمی کنند. بهتر است همیشه تعدادی از آنها را همراه داشته باشید.

۸٫همیشه رنگ لباس هایتان را باهم هماهنگ کنین

۹٫لوازم الکترونیک ضروری، داروها، مسواک، و چندتا لباس زیر اضافه را همیشه در ساک خود قرار دهید

همیشه وسایل مهم را در چمدان قرار دهید. اگر کیف دستایتان  گم شد قطعا میتوانید این وسایل را خریداری کنید اما ا گذاشتن این وسایل در چمدان به ذخیره پول و زمان شما کمک خواهد کرد.

۱۰.قبل از اینکه سوار وسایل نقلیه شوید از قیمت آن جویا شوید

ایده خوبی است اگر قبل از سوار اتوبوس یا هر وسیله نقلیه عمویمی شدن  راجع به اقیمت آن سوال کنید.

حتما لوسیون همراه خود ببرید

.۱۰شماره اتاق و آدرس هتلتان را در موبایلات ذخیره کنید.

.۱۱مراقب اینترنت های عمومی باشید

هنگامی که از وای فای های مکان های عمومی استفاده میکنید هرکز وارد حساب کاربری بانکی خود نشوید و یا پسورد های شخصی خود را برای ورود استفاده نکنید

 

۱۲٫از کرم ضد آفتاب استفاده کنید

۱۳٫حتما عکس بگیرید

گاهی میتوانید از آنها به عنوان سوغاتی استفاده کنید

۱۴٫کمی روشن فکر باشید

آداب و رسوم دیگران را قضاوت نکنید. شما فقط یک مسافر هستید پس احترام بگذارید.

۱۵٫برای اتفاقات غیر منتظره وقت بگذارید

هیچ وقت برای تک تک لحظات سفرتان برنامه ریزی نکنید، چرا که اتفاقات غیر منتظره بهترین خاطرات سفر را میسازند

۱۶٫برخی از نزدیکانتان را در جریان سفرتان قرار دهید

۱۷٫اگر با دوستانتان سفر میکنید حتما وسایلتان را جدا از هم بگذارید

۱۸٫پولهایتان را در جا های متفاوت قرار دهید

هرگز پول و کارتهای اعتباریتان را یک جا نگذارید. میتوانید مقداری از پول و عابر بانکتان را در کیفی جداگانه قرار دهید

۱۹٫بسته کمک های اولیه همراه خود داشته باشید.

بسته کمک های اولیه ای شامل اسپرین، قرص سرما خوردگی، داروی سرما خوردگی، قطره ضد سرفه، دارو های ضد حساسیت ، باند و هر داروی ضروری دیگر را همراه داشته باشید.

 

تهیه و تنظیم : واحد تولید محتوای اصفهان تور

نکاتی که در مسافرت خیالتان را راحت می‌ کند

ارسال شده توسط: اصفهان تور/ 18 0

بدون شک در هر سفر نکاتی هست که می تواند در طول سفر دچار استرس و نگرانی شما شود. در این مطلب در اصفهان تور به شما نکاتی را آموزش می دهیم که با رعایت آن ها دیگر استرس و نگرانی معمول سفر به سراغ شما نخواهد آمد. با ما همراه باشید.

با رعایت این نکات در مورد نحوه رزرو و تعیین محل اقامت تجربه سفری آسوده تر. اقتصادی تری خواهید داشت. اگر قصد سفر داشته باشید بسیاری افراد اپلیکیشن ها و وب سایت هایی را به شما معرفی می کنند که ادعا دارند می توانند بهترین انتخاب را برای شما و سفرتان داشته باشند اما مشکل اینجاست که قضیه به این آسانی نیست. برای مثال برنامه سفر کاری خوبی که درماه گذشته داشته اید دیگر برای سفر تابستانی و خانوادگی شما مناسب نخواهد بود.

یکی از دلایل اصلی این تناقض در تجربه سفر به مقصدهای گوناگون در زمان های مختلف هتل ها هستند. قیمت اتاق هتل ها روزانه و یا گاهی اوقات به صورت ساعتی بسته به میزان تقاضا تغییر می کند.

اینترنت جای خوبی برای شروع است. می توانید هتل های موجود در شهر و کشوری که قصد سفر به آنجا دارید را بررسی کنید. محل قرارگیری هتل ها اهمیت زیادی دارد گاهی اوقات کرایه تاکسی برای رفت و آمد از هتل به مقصدهای دیگر در شهر مورد نظر بیشتر از آنی می شود که تصور می کردید.

بعد از انتخاب محل اقامت در مورد سایت هایی که تخفیف هایی در مورد هتل ها و محل های اقامت در شهرهای مختلف می دهند تحقیق و جستجو کنید. از دیگر مراحل مهم بعد از انتخاب هتل و محل اقامت رزرو و گرفتن اتاق است که در مورد آن باید به یک سری نکات توجه کنید.

 

با هتل تماس بگیرید

با خود هتل (نه شماره رزرو) تماس بگیرید و قیمت هایی که به صورت آنلاین پیدا کرده‌اید با قیمت های مستقیم مقایسه کنید. گاهی اوقات رزرو مستقیم به همراه مزایایی مانند وای فای رایگان و صبحانه می شود در این صورت حق انتخاب انعطاف پذیرتری خواهید داشت و رزرو خود را مستقیم و بدون واسطه انجام می دهید.

 

مطمئن شوید که قیمت تمام شده را می‌دانید

برخی هتل ها هزینه صبحانه، استفاده از استخر و باشگاه را به صورت جداگانه حساب می کنند و آن را در قیمت آنلاین خود منظور می کنند. مطمئن شوید قبل از رزرو اتاق در مورد هزینه های جانبی هتل سوال کنید.

هتل هایی را که در جستجوهای اینترنتی قرار ندارند را نیز در نظر بگیرید

بسیاری از هتل های کوچک علاقه ای به پرداخت کمیسیون به سایت های گردشگری را ندارند و گاهی اوقات در تماس با آنها می توانید به طور مستقیم تخفیفی را از مدیر آن بگیرید.

 

مکان بزرگتری را در نظر بگیرید

اگر قصد اقامت به مدت طولانی را دارید و یا با تعداد زیادی از اعضای خانواده سفر می کنید به گزینه اجاره خانه و یا آپارتمان نیز فکر کنید. در بعضی مواقع در اقامت های طولانی با تعداد بیشتر افراد این گزینه ها با صرفه تر هستند.

 

گاهی بدون رزرو قبلی سفر کنید

این مورد برای شهرهای بزرگ در مواقع شلوغ سال صدق نمی کند. اما گاهی اوقات با مراجعه به هتل ها در اولین ساعات روز که تعداد اتاق های خالی بیشتر است می توانید با قیمت های مناسب اتاق بگیرید.

 

مراقب پیش پرداخت ها باشید

اگر از طریق سرویسی قصد رزرو اتاق در یک هتل را دارید که باید از پیش مبلغی را پرداخت کنید،‌ تمام قوانین مربوطه را مطالعه کنید و از هزینه ها و میزان بازپرداخت پولتان در هنگام انصراف دادن با خبر شوید.

 

از سایت‌ های لحظه آخری غافل نشوید

برخی وب سایت ها سرویس هایی را به مشتریان خود ارائه می دهند که شامل تخفیف های ویژه در هزینه اقامت و سفر می شوند و می تواند کمک بزرگی به بودجه سفر شما باشد. البته برای بدست آوردن آنها باید سریع و هوشمندانه عمل کنید.

پکیج‌ های سفری را فراموش نکنید

اگر تنها قصد سفر به یک نقطه را دارید به دنبال پکیج هایی باشید که هزینه رفت و آمد، اقامت و بلیط را یکجا تحت پوشش قرار بدهد. گاهی این پکیج ها قیمت ارزانتری نسبت به تمام موارد به صورت تک تک دارد.

 

در مواقع خاص سفر نکنید

یادآوری این نکته نیز اهمیت دارد که برخی مقصدهای سفر در برخی مواقع از سال بیشترین بازدید کننده را دارند و هزینه ها نیز به مراتب بالاتر است. انتخاب زمان دیگری برای سفر غیر از مواقع شلوغ مانند تعطیلات با صرفه تر است.

 

تهیه و تنظیم : واحد تولید محتوای اصفهان تور

نکات مهم مربوط به سفر با هواپیما

سفر با هواپیما معمولا نکات و آداب ویژه خودش را همراه دارد. کسی که تصمیم میگیرد با این وسیله به مسافرت برود حتما باید نکاتی را در مورد چگونگی مراحل مختلف سفر با هواپیما آموزش ببیند یا حداقل بخواند تا در حین انجام سفر مشکلی جدی بروز نکند. یکی از راحتترین و سریعترین وسایل سفر هواپیماست. در عین حال ممکن است از نظر هزینه گاهی از گران ترین ها هم باشد اما سرعت آن این موضوع را پوشش میدهد به این معنا که مسافر بیشتر مواقع مخصوصا سفرهای کاری که زمان از اهمیت بالایی برخوردار است ترجیح میدهد سریع و به موقع به مقصد برسد.

معمولا افرادی که برای مسافرت های خود از هواپیما استفاده می نمایند از شرایط و قوانین سفر هوایی مطلع هستند. جهت سفر هوایی در آغاز باید اقدام به رزرو صندلی یا خرید بلیط هواپیما نمود. مراحل بعدی اقدام برای صدور بلیط هواپیما، سوار شدن به هواپیما، شرایط پرواز و استقرار در هواپیما، مقررات پرواز و در نهایت حفظ سلامتی در هواپیما است. در این مقاله نکاتی درباره مسافرت های هوایی ارائه ذکر است که قطعا قابل توجه هستند.


۱- نکات مربوط به خرید و صدور بلیط هواپیما

جهت صدور بلیط هواپیما و کارت پرواز و همچنین سوار شدن به هواپیما ارائه کارت شناسایی معتبر الزامی است. حتما شماره تلفن تماس خود را برای صدور بلیط در اختیار متصدی باجه فروش قرار دهید تا هنگام بروز تغییرات احتمالی، برنامه پرواز به شما اطلاع داده شود. بلیط هواپیما ارزشمند است، باید از آن مراقبت نمایید تا مفقود نشده و یا مورد سوء استفاده قرار نگیرد. در صورت مقفود شدن بلیط، باید در نخستین زمان به اولین دفاتر هواپیمایی مراجعه و مفقود شدن بلیط را اعلام نموده و در صورت تمایل مجدداً طبق مقررات بلیط تهیه نمایید.

۲-نکات مربوط به اطلاعات و ساعت پرواز مندرج در بلیط و سوار شدن به هواپیما

ساعتی که در بلیط تعیین شده است را به خاطر نگه دارید و زمان رسیدن به فرودگاه را محاسبه نمایید تا از پرواز جا نمانید. هیچ پروازی به دلیل عدم حضور مسافر به تأخیر نمی افتد. دقت نمایید مسافرینی که نتوانند در ساعت تعیین شده (یک ساعت قبل از پرواز) در فرودگاه حاضر شوند، جای ایشان به دیگری واگذار می شود و بلیط آنها مشمول مقررات مربوط به تأخیر مسافران می گردد.
ارائه بلیط های مخدوش و یا اشتباه در فرودگاه مشکلاتی را برای آنان به همراه می آورد، لذا توصیه می شود پس از دریافت بلیط کلیه مندرجات آن اعم از نام، تاریخ و ساعت حرکت، مبدأ و مقصد و … راکنترل نمایند.
جهت سوار شدن به هواپیما، باید کارت شناسایی معتبری داشته باشید که اطلاعات آن، با اطلاعات مندرج در بلیط یکسان باشد.

۳- اشیائی که می توان با خود حمل نمود

لیست اشیایی که مسافران میتوانند به عنوان بار دستی رایگان در داخل هواپیما حمل نمایند به شرح ذیل است: صندلی چرخدار بیمار، گهواره کوچک دستی و غذای کودک، یک دوربین شکاری و یک دوربین عکاسی، مقدار مناسبی مجله و یا کتاب، یک عدد کیف دستی زنانه، یک چتر و یا عصا، یک پالتو، شال و یا پتو.
کارت پرواز و برچسب بار الصاق شده به جلد بلیط را تا رسیدن به مقصد نگهداری نمایید. به منظور حفظ ایمنی و سلامت پرواز، مسافران نباید تحت هیچگونه شرایطی بسته یا ساک مسافر دیگری را به عنوان بار خود قبول نمایند، زیرا در این صورت مسئولیت محتوی بسته ها پس از تحویل با شخصی است که اظهار نموده توشه همراه است.

۴- انصراف از پرواز

در صورتی که مسافرین درخواست لغو پرواز و انصراف از مسافرت را داشته باشند، با رعایت مقررات مندرج در بلیط می توانند در ساعت مقرر به دفاتر شرکت مربوطه مراجعه و نسبت به این موضوع اقدام نمایند.

۵-نکات ایمنی در طول پرواز

در طول مدت پرواز به نکات و تذکرات ایمنی که توسط میهمانداران هواپیما بیان می گردد دقت نمایید و تنها در مورد درخواست های بسیار ضروری از میهمانداران کمک بخواهید.
پس از رسیدن به مقصد و هنگام برداشتن بار از روی نوار نقاله، شماره رسید متصل شده به بلیط را با نوار متصل شده روی چمدان مطابقت نمایید تا احیانا به دلیل شباهت، وسایل و بارهای متعلق به دیگران را برندارید.

۶- نکاتی برای حفظ سلامتی و رفع خستگی در طول پرواز

روش های ساده ای وجود دارند که می توانند کسالت و خستگی بوجود آمده به خصوص در پروازهای طولانی مدت را کاهش دهند و موجب بدست آوردن انرژی شود. در ذیل به برخی از این روشها اشاره می شود:

  • بر روی صندلی خود صاف بنشینید، کف هر دو پا را روی سطح زمین قرار دهید سپس به شکلی که پاشنه های هر دو پا روی زمین قرار داشته باشد، نوک پنجه پاهایتان را بالا بیاورید. سپس با ثابت نگه داشتن نوک انگشتان پاها بر روی زمین، سعی نمایید تا پاشنه ها را به طرف بالا حرکت دهید. این کار موجب سهولت کار گردش خونتان خواهد گردید.
  • همانطور که روی صندلی نشسته اید، زانوی پای راست خود را به طرف سینه، بالا بیاورید و دوباره به پایین حرکت دهید. این حرکت را سه مرتبه تکرار نمایید. این تمرین را با زانوی پای چپ نیز انجام دهید.
  • چند بار شانه های خود را به طرف بالا و پایین حرکت دهید این عمل موجب می گردد تا آرامش اعصاب بدست بیاورید. همچنین در این حالت سه مرتبه شانه های خود را به طرف جلو و عقب گردش دهید، همچنین می توانید در حالت صاف و نشسته به آرامی سر خود را به طرف سینه خم کنید و دوباره آن را به آرامی بالا بیاورید.
  • در حالی که به جلو نگاه می کنید، سرخود را به آرامی به طرفین شانه ها بگردانید. گردش را تا جایی که انتهای شانه ها را ببینید ادامه دهید و دوباره سر را به حالت عادی برگردانید.
  • برای تنفس بهتر، کف یکی از دست ها را روی سینه و دیگری را روی شکم خود قرار دهید و سپس از راه بینی نفس عمیقی بکشید. اکنون احساس می نمایید که حجم سینه شما زیاد شده است و سپس هوای بازدم را از دهان خارج نمایید. این حرکت را چندین بار تکرار نمایید که باعث می شود احساس راحتی بیشتری در تنفس داشته باشید.
  • برای رفع ضعف و سرگیجه که معمولا برای مسافران پروازهای بلند مدت و طولانی بوجود می آید، سعی نمایید مقادیر زیادی آب بنوشید و از خوردن غذاهای زیاد در طول پرواز پرهیز نمایید. چنانچه دچار ضعف شدید، یک نوشابه بنوشید و سر خود را رو به پایین بر جایی تکیه دهید تا ضعف و سرگیجه شما از بین برود.
    هنگام بلند شدن هواپیما از زمین و به به زمین نشستن هواپیما، جهت جلوگیری از گوش درد، توصیه می شود از آدامس یا شکلات استفاده گردد، چراکه به کارگیری عضلات بلع از ایجاد گوش درد جلوگیری می نماید.
  • کم خوابی در مسافرت هوایی بدلیل بهم خوردن وضعیت بیولوژیک بدن با ساعت مقصد ایجاد می شود. برای جلوگیری از این حالت سعی نمایید پیش از موعد پرواز و در طول پرواز بخوابید. پس از رسیدن به مقصد نیز تا جایی که می توانید بیدار بمانید و سعی نمایید در طی روز مدت زمانی را در محوطه بیرون از خانه سپری نمایید. انجام این کارها کمک می نماید تا ساعت بیولوژیک بدن شما به طور خودکار تنظیم گردد.
  • سفر هوایی طولانی می تواند موجب نوعی اضطراب و تشویش و در نهایت بروز اختلالات بیولوژیکی در بدن انسان گردد. برای جلوگیری و رفع این حالت سعی نمایید حتی الامکان حین انجام چنین سفرهایی علاوه بر استفاده از توقف گاه ها، خواب در طول شب و استفاده از هوای تازه را فراموش نکنید. همچنین در طول سفر از غذاهای سبک و کم حجم استفاده نمایید.
برخی محدودیت های سفر با هواپیما را در ادامه بخوانید

اگر بیماری خاصی دارید،قبل از پرواز حتماً با پزشک مشورت کنید.  حتماً تمامی داروها و لوازم پزشکی را با خود به همراه ببرید و در جایی قرار دهید که دسترسی به آن ها آسان باشد.

خانم هایی حامله ای که دوران بارداری پرخطر دارند توصیه می شود از سفر با هواپیما خودداری کنند؛ زیرا می تواند موجب زایمان زودرس شود. به طور کلی می توان گفت بهترین زمان سفر برای خانم های باردار، سه ماهه دوم بارداری است که خطر سقط بسیار کاهش یافته است. به علاوه، از نشستن طولانی مدت پرهیز کنند.

برای مقابله با دردها و مشکلات معمول داروهایی سوزش سردل، ریفلاکس، یبوست، هموروئید و اسهال را با خود همراه داشته باشید.
از قرارگیری درست ساک و وسایل دستی در بالای سر خود اطمینان حاصل کنید تا با یک حرکت کوچک آنها به پایین پرتاب نشوند.

بستن کمربند ایمنی را در طی پرواز فراموش نکنید.

اگر برای کشیدن نفس مشکل دارید و یا چشمان تان سیاهی رفت، از مهماندار پرواز درخواست ماسک اکسیژن کنید.

در راهروهای هواپیما راه نروید چراکه که تکان های ناگهانی و اتفاقات غیرمنتظره می تواند باعث آسیب و زمین افتادن شما شود. اگر برای جلوگیری از ایجاد لخته در عروق پاها، دوست دارید کمی حرکت کنید، حتماً این کار را با رعایت جوانب احتیاط انجام دهید.

در انتها شما را دعوت میکنیم تا گشتی مجازی در هواپیماها داشته باشید

 

برای تور مجازی ایرباس ۳۴۰ اینجا کلیک کنید

برای تور مجازی ایرباس ۳۲۰ اینجا کلیک کنید

برای تور مجازی ایرباس ۳۰۰ اینجا کلیک کنید

 

 

 

سبک بار سفر کنید

مسافرت به قدری طولانی نیست که بخواهیم برای آن بار سنگین مهیا کنیم و به دوش بکشیم. البته ناگفته نماند که سبک سفر کردن کمی تجربه میخواهد مطمئنا” در هر سفر وقتی به تدریج حرفه ای سفر شوید چمدانتان آب خواهد رفت.

راه هایی برای سبک باری در سفر

چمدان کوچکتری تهیه کنید

بهتر است اندازه آن نصف چمدان های معمولی باشد.  اینگونه چمدان ها را به راحتی میتوانید جابجا کنید حمل کنید و با خود به اینور و آن ور ببرید.

مقاله مرتبط : با مفهوم بومگردی آشنا شوید

 کیف رودوشی خود را کوچک انتخاب کنید

ساده، سبک و شیک یک کیف چرمی رو دوشی کوچک که بتواند تبلت، موبایل، کتاب، کیف پول، کلیدها، کابل‌ها و چند وسیله‌ی کوچک و شخصی دیگر در خود جای دهد.

محدود کردن لباس ها

اگر یه سفر سه هفته ای هم پیش رو داشته باشید ۳ دست لباس میتواند کافی باشد. شاید تعجبتان برانگیخته شده باشد اما به معنای واقعی لباس های کمتر کمک بیشتری به سبک سفر کردنتان میکند.
خرید کمتر سبکی بیشتر
سوغاتی بخرید اما در اندازه و حجم محدود. مطمعنا” سنگینی خرید بیش از حد هم در طول سفر هم در هنگام برگشت بسیار اذیت کننده خواهد بود.

 

تهیه و تنظیم : خشایار دادخواه / کارشناس توریسم / واحد آی تی اصفهان تور