در یک کشور چند قومی مانند کانادا غذایی که بتوان آن را ۱۰۰%  کانادایی دانست کمی مشکل است. به طور کلی می توان گفت بیشتر کانادایی ها به غذا خوردن تا حد زیادی اهمیت داده و رژیم غذایی شبیه به رژیم غذایی آمریکایی  و اروپایی دارند،  با تمرکز زیاد بر دانه فرآوری شده و محصولات لبنی، گوشت گاو و مرغ ، برخی از میوه های پخته شده و یا تازه و سبزیجات، و مقدارسوال بر انگیزی نمک و شکر می باشد. کانادایی ها مانند بقیه در روز  ۳ وعده غذای اصلی می خورند.اصفهان تور در این مطلب قصد دارد شما را با عادات غذایی مردم کانادا بیشتر آشنا کند.

صبحانه

که بلافاصله بعد از بیدار شدن، با موادی مانند تخم مرغ پخته شده، سوسیس و گوشت سرخ شده خوک یاگاو  و یا گوشت دودی، سرخ شده و یا سیب زمینی سرخ شده، نان تست ، پن کیک و عسل، غلات، حبوبات، و یا بلغور جو با شیر داغ درست میشود.  برای ان دسته از افراد که صبح را با عجله شروع می کنند این وعده  می تواند فقط یکی از موارد باشد اما اگر برای خوردن یک صبحانه دلچسب در کانادا تمامی موارد ذکر شده را سر میز  دیدید اصلآ تعجب نکنید.

ناهار

اغلب می تواند یک وعده غذایی سبک باشد و همچنین،به طور سنتی زمان آن  در حدود ۱۲ ظهراست  زمانی که بیشترکانادایی ها هنوز در محل کار خود هستند. در نتیجه، در سال های اخیردر کانادا غذاهای که درحمل و پخت آسانتر هستند مانند ساندویچ،سوپ  و یا سالاد طرفداران بیشتری دارند. در موارد خاص ، روزهای تعطیل که می توان زمان بیشتری صرف درست کردن غذا کرد وعده غذایی ناهار اغلب می تواند تا حد زیادی شبیه به شام باشد.

شام

شام همیشه بزرگ ترین و مفصل ترین وعده غذایی در کانادا است وعده ای که پس از یک روز طولانی کاری بهترین چیزبه نظرمی رسد. در کانادا شام را با دقت وبا تنوع زیاد از مواد پروتئینی مانند: سینه مرغ، استیک گوساله، گوشت خوک ، همبرگر و یا گوشت چرخ کرده، و همچنین  در کنار آن مقداری غذای نشاسته ای مانند برنج، ماکارونی، سیب زمینی، و یا نان صرف می شود.

در مجموع کانادایی ها غذاهایی نسبتا سالم و شبیه به اکثر کشور های مدرن دارند که ترکیبی از کربوهیدرات و مقدار بیشتری از پروتئین است که در مقایسه با کشورهای آسیای شرقی سبد غذایی نزدیکتری به ما دارند.

در اکثر  شهر های بزرگ می توان مواد پروتئینی حلال را به راحتی  از فروشگاهها تهیه کرد و مسلمانان مشکلی از بابت تهیه مواد غذایی مصرفی خود ندارند.

تهیه و تنظیم : واحد تولید محتوای اصفهان تور